近日，我們?yōu)?025-26賽季的NBA頒發(fā)了四分之一賽程獎項(xiàng)。這個過程更像是一個比賽的發(fā)令槍，而不是對最終獲獎?wù)叩拿鞔_預(yù)測。去年的評選中，我六項(xiàng)只猜對了兩項(xiàng)，這可能會損害我的信譽(yù)。
全明星和最佳陣容的評選有所不同。全明星投票將在幾周后開始，假設(shè)球員們保持健康，我們可以相當(dāng)有信心地預(yù)測出大部分的最佳陣容名單。約基奇要想贏得MVP還有很長的路要走，但除非有隕石撞擊丹佛，否則他肯定會出現(xiàn)在任何人的最佳陣容選票上。盡管本賽季還剩很多時間，但由于全明星和最佳陣容有更多的名額，因此更容易預(yù)測。
在本文，我會根據(jù)目前的賽季情況選出我的全明星和最佳陣容。提醒一下，近年來這兩個評選都有一些格式上的變化。例如，全明星賽將分為美國隊(duì)和國際隊(duì)。美國隊(duì)至少有16名球員，國際隊(duì)至少有8名球員。然而，全明星陣容的選擇方式依然是按分區(qū)進(jìn)行，由聯(lián)盟主席根據(jù)需要調(diào)整人數(shù)以達(dá)到這些數(shù)字?，F(xiàn)在不再有任何位置要求。如果我們想選12個中鋒，完全可以這樣做。
最佳陣容的投票也取消了位置要求。更重要的是，聯(lián)盟增加了入選最佳陣容的最低出場次數(shù)要求，即65場比賽。不過由于賽季還早，我們暫時忽略這一要求。只要球員沒有缺席18場比賽，就有資格入選。然而，即便符合條件，缺席的比賽仍可能影響他們的評選結(jié)果?？紤]到這些因素，讓我們來進(jìn)行一些選擇吧。
最佳陣容一隊(duì)
亞歷山大（雷霆）、約基奇（掘金）、東契奇（湖人）、阿德托昆博（雄鹿）、康寧漢姆（活塞）
這五位球員的排名也恰好是我目前MVP選票的順序，你可以在相關(guān)報(bào)道中找到我這樣排序的理由。在評選NBA最佳陣容時，我們將這五名球員分為三個等級。
約基奇和亞歷山大處于領(lǐng)先地位。他們的入選是毫無疑問的。如果賽季今天結(jié)束，約基奇將創(chuàng)造新的NBA BPM和PER記錄。亞歷山大則會在EPM和每48分鐘勝場貢獻(xiàn)值上創(chuàng)造新紀(jì)錄。更傳統(tǒng)的數(shù)據(jù)方面，約基奇在籃板和助攻上領(lǐng)跑全聯(lián)盟（至少在符合參選條件的球員中）。亞歷山大的場均得分幾乎達(dá)到每分鐘一分，歷史上只有張伯倫和恩比德做到過。除非他們在賽季結(jié)束前受傷，否則他們肯定能入選第一陣容。
東契奇緊隨其后，但同樣穩(wěn)如磐石。他有望加入聯(lián)盟35分場均得分的精英行列，歷史上只有張伯倫、喬丹、里克·巴里、科比和哈登曾做到這一點(diǎn)。而且東契奇在助攻方面領(lǐng)先于這些傳奇人物。另一位鎖定名額的是阿德托昆博，如果沒有約基奇的存在，他將創(chuàng)造PER記錄。盡管如此，他的每分鐘得分和助攻都達(dá)到了職業(yè)生涯新高，并且在護(hù)筐方面表現(xiàn)驚人。他是受65場比賽規(guī)則影響最大的候選人，但這將是在四月才會出現(xiàn)的問題。目前，他顯然是聯(lián)盟中最好的四位球員之一。
文班亞馬可能是第五位最佳候選人，但他上場時間最少，而馬刺在他缺陣時表現(xiàn)依然出色。真正的話題集中在近兩年內(nèi)有望入選的三位后衛(wèi)：康寧漢姆、馬克西和愛德華茲。
馬克西的得分量堪稱歷史級別，他的工作量也極為龐大，幾乎每場比賽都接近40分鐘！他可能打破數(shù)據(jù)追蹤時代每場比賽觸球次數(shù)的記錄。盡管他有隊(duì)友可以創(chuàng)造投籃機(jī)會，但似乎每個人都更適應(yīng)這種安排。在多年作為二線球員之后，現(xiàn)在這支球隊(duì)屬于馬克西，他也因此蓬勃發(fā)展。不過，他在防守端相對脆弱。考慮到他的體型和進(jìn)攻職責(zé)，這是可以理解的，但這仍然是一個需要考慮的因素。愛德華茲身材更高大，并且有更多的進(jìn)攻支持，因此他可以在防守端投入更多精力。然而，他在組織進(jìn)攻方面不如其他兩位候選人。雖然他在這一方面有所進(jìn)步，但他擁有三人中最多的進(jìn)攻支持，而且在防守上比馬克西稍好一些并不算什么。
康寧漢姆是三人中最平衡的一位。他是最好的防守者，在助攻和籃板方面領(lǐng)先于其他人，并且他所在的活塞的進(jìn)攻陣容可能是最弱的。許多活塞的進(jìn)攻，尤其是在比賽后期，都依賴于康寧漢姆突破到內(nèi)線。如果他能命中三分球當(dāng)然更好，但他通過出色的中距離投籃彌補(bǔ)了這一點(diǎn)。如果你需要一個決勝因素，那么一支頭號種子球隊(duì)?wèi)?yīng)該足夠說明問題了。
最佳陣容二隊(duì)
馬克西（76人）、愛德華茲（森林狼）、庫里（勇士）、杰倫·布朗（凱爾特人）、文班亞馬（馬刺）
馬克西和愛德華茲雖然未能入選第一陣容，但他們是第二陣容的不二人選。愛德華茲似乎找到了理想的投籃平衡點(diǎn)。他的三分球出手次數(shù)雖然比上賽季有所減少，但他增加了罰球和內(nèi)線得分。他并沒有完全放棄中距離投籃。上賽季，森林狼引進(jìn)了蘭德爾后，這種打法在常規(guī)賽中是合理的，但作為超級巨星，他在比賽關(guān)鍵時刻仍需更多地適應(yīng)和命中這些投籃。
文班亞馬同樣是理所當(dāng)然的選擇。他場均蓋帽數(shù)超過了其他任何球員的蓋帽和搶斷總和。沒有一個中鋒能像他那樣每場干擾更多的傳球。此外，他還場均貢獻(xiàn)26分、13個籃板和4次助攻。與愛德華茲一樣，投籃選擇至關(guān)重要。他從每場約9次三分球嘗試減少到了5次，這是一個更合適的數(shù)字。盡管他能命中三分球，但他身高達(dá)到7英尺5英寸（保守估計(jì)），需要更多時間在內(nèi)線作戰(zhàn)。目前，他在禁區(qū)內(nèi)命中率達(dá)到76%，僅落后于字母哥。
如果庫里保持健康并發(fā)揮出色，他必然入選NBA最佳陣容。他依然是聯(lián)盟三分球命中數(shù)最多的球員。當(dāng)庫里下場休息時，勇士的進(jìn)攻依然會受到影響，不過替補(bǔ)球員在防守端彌補(bǔ)了這一點(diǎn)。如果你仔細(xì)觀察，可以看到一些老化的跡象：他已經(jīng)連續(xù)兩個賽季三分球命中率低于40%。他幾乎將組織進(jìn)攻的任務(wù)完全交給了追夢格林和巴特勒。然而，庫里已經(jīng)37歲了，并不是所有的老化跡象都對他不利。他擁有五年來最好的罰球率，并且在內(nèi)線得分上也比過去三年更高?？偟膩碚f，這仍然是一個典型的庫里式賽季。
兩位球員爭奪最后一個名額：多諾萬·米切爾和杰倫·布朗。他們的履歷驚人地相似。截至本文撰寫時，他們分別是NBA得分榜的第四和第六名。米切爾將三分球投射提升到了新的、幾乎歷史性的高度。而布朗則在中距離投籃方面表現(xiàn)得極為高效，這種效率在近年來是罕見的。除了杜蘭特之外，你能說出上一個每場比賽至少出手六次中距離投籃且命中率達(dá)到50%的球員是誰嗎？答案諾維茨基。目前布朗正處于這個邊緣，如果他能在接下來的三次投籃中命中兩次，就能達(dá)到50%的門檻。盡管他的左手技術(shù)尚未完全成熟，但他已經(jīng)掌握了凱爾特人所要求的幾乎所有技能。他正在創(chuàng)造職業(yè)生涯助攻新高，并且罰球次數(shù)也比以往任何時候都多。
更重要的是，他在沒有塔圖姆的情況下做到了這一切。這才是關(guān)鍵所在。米切爾在傷病中堅(jiān)持比賽的表現(xiàn)同樣值得稱贊，但他的球隊(duì)管理層并沒有為了避開第二奢侈稅線而削減陣容。想想布朗與上賽季相比缺少了哪些隊(duì)友。不僅僅是塔圖姆，還有霍勒迪、霍福德、波爾津吉斯和科內(nèi)特，他只有一半的陣容。但這似乎并不重要。迄今為止，凱爾特人的戰(zhàn)績優(yōu)于騎士。大部分功勞歸功于布朗。
最佳陣容三隊(duì)
米切爾（騎士）、布倫森（尼克斯）、里夫斯（湖人）、杜蘭特（火箭）、申京（火箭）
盡管米切爾本賽季的各項(xiàng)數(shù)據(jù)都優(yōu)于上賽季，但他卻從第一陣容下滑到了第三陣容。這與克利夫蘭的整體表現(xiàn)不佳有關(guān)。實(shí)際上，米切爾現(xiàn)在所處的環(huán)境與去年大不相同。他的數(shù)據(jù)變化可以很容易地被解釋為他將更多機(jī)會讓給了加蘭和莫布里，后者所在的球隊(duì)是歷史上進(jìn)攻最好的隊(duì)伍之一。毫無疑問，當(dāng)需要時，米切爾能夠發(fā)揮出色。但上賽季他可以選擇在關(guān)鍵時刻站出來，這也值得稱贊。能夠在一支優(yōu)秀球隊(duì)中找到合適位置的明星球員，比那些在好球隊(duì)中承擔(dān)重?fù)?dān)的明星更難尋覓。
布倫森本賽季找到了平衡點(diǎn)。上賽季，他為了適應(yīng)米卡爾·布里奇斯和唐斯而犧牲了一些得分機(jī)會?，F(xiàn)在，他重新找回了一些得分機(jī)會，即使數(shù)據(jù)表明他依然是那個球員，但通過觀察可以發(fā)現(xiàn)他在一些細(xì)微方面有所成長。尼克斯從每場比賽傳球次數(shù)排名NBA第18位上升到了第9位。他們的投籃分布也發(fā)生了徹底變化，從三分球出手次數(shù)排名第27位躍升至第6位。球隊(duì)的移動更有目的性，切入更快。邁克·布朗可能實(shí)施了這一切，但布倫森的全力投入使得這些改變成為可能。如果球隊(duì)的核心球員在無球狀態(tài)下慢跑并且選擇錯誤的投籃，這種影響會波及到每個人。但布倫森盡了自己的責(zé)任，進(jìn)行了必要的微調(diào)以支持隊(duì)友在這個更大的轉(zhuǎn)變中發(fā)揮作用。他已經(jīng)是全明星級別的球員，但這將是他和尼克斯追求季后賽成功的關(guān)鍵。
里夫斯幾乎在統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)上與布倫森持平。里夫斯平均每場多得0.4分和0.3次助攻，他的投籃命中率也略高。他們之所以成功，原因大致相同：都是依靠技巧而不是速度來突破。里夫斯本賽季脫穎而出的原因是他的力量。布倫森通過小聰明獲得罰球機(jī)會，里夫斯也是如此，但他增加了更多的肌肉，使他在對抗中更加自如地發(fā)起接觸并完成進(jìn)攻。他是否比布倫森更好？還不完全是。布倫森需要照顧更多的隊(duì)友，他更像一個控球后衛(wèi)，管理比賽和隊(duì)友時更具經(jīng)驗(yàn)。但里夫斯正在朝著這個方向發(fā)展。沒有人認(rèn)為布倫森會成為全明星球員，而里夫斯卻更快達(dá)到了這一水平。他們都曾與東契奇作為隊(duì)友，這似乎很合適。
我們用聯(lián)盟第二好的球隊(duì)中的兩名球員來完善我們的全明星陣容。兩人相互支持。雖然申京在籃下的終結(jié)能力在去年的低谷后有所提升，但在弧內(nèi)的其他方面表現(xiàn)有些平淡。在休斯頓，空間是非常寶貴的，所以這并不令人驚訝，但擁有另一位頂級得分手在他的身邊大大減輕了這種負(fù)擔(dān)。從紙面上看，杜蘭特的表現(xiàn)一如既往。他場均得到25分，并且接近50-40-90的投籃效率，同時防守出色。然而，他的單打效率已經(jīng)下降到聯(lián)盟第55百分位，這是自2009年以來的最低水平，那也是他在聯(lián)盟的第二個賽季。
他們彼此互補(bǔ)。杜蘭特在組織進(jìn)攻方面從未達(dá)到最佳狀態(tài)，但申京的傳球能力和他體型帶來的籃板球優(yōu)勢讓杜蘭特能夠更加專注于他最擅長的事情：投籃得分。而有了杜蘭特在外線的威脅，也給籃下創(chuàng)造了更多微小的空間，這些空間在一年前并不存在，而申京則充分利用了這一點(diǎn)。他們是一對完美的搭檔，共同使火箭成為了一支真正的冠軍爭奪者。
東部全明星名單
首發(fā)陣容
康寧漢姆（活塞）、馬克西（76人）、米切爾（騎士）、杰倫·布朗（凱爾特人）、阿德托昆博（雄鹿）
替補(bǔ)陣容
布倫森（尼克斯）、杰倫·約翰遜（老鷹）、唐斯（尼克斯）、小瓦格納（魔術(shù)）、阿德巴約（熱火）、斯科蒂·巴恩斯（猛龍）、杜倫（活塞）
我們不需要花太多時間討論東部的首發(fā)陣容，因?yàn)樯厦嬉呀?jīng)提到過。唯一有爭議的是米切爾和布倫森之間的最后一個名額，但這個選擇并不特別困難。米切爾在各個方面都稍好一些。盡管騎士的陣容有些削弱，但他表現(xiàn)得更高效，并且一直是一個更好的防守者。高級數(shù)據(jù)也更傾向于他。布倫森唯一的明顯優(yōu)勢在于球隊(duì)?wèi)?zhàn)績，但現(xiàn)在還為時過早，而且騎士遭遇了太多的傷病，不能因此而對米切爾不利。
之后的事情變得更加有趣。只有兩個毫無疑問的鎖定人選。第一個是杰倫·約翰遜。老實(shí)說，我從未想過他會成為50-40-90俱樂部的候選人，但現(xiàn)在只有罰球拖了他的后腿。這說明他在本賽季表現(xiàn)得多么全面。我們一直知道他在快攻中表現(xiàn)出色，但他的進(jìn)攻能力從未如此全面。大學(xué)時期場均2.2次助攻的他從未讓我覺得他會成為特雷·楊的替代者，但他現(xiàn)在通過助攻創(chuàng)造的得分（20.5分）比他之前任何一個賽季都要高。他在籃下的得分一如既往地出色。目前唯一欠缺的是在比賽后期創(chuàng)造并命中中距離投籃的能力。他已經(jīng)發(fā)展出了其他所有技能，所以誰知道呢，也許一年后再看，他也會具備這項(xiàng)能力。
盡管唐斯本賽季投籃表現(xiàn)不佳，但他在防守端的表現(xiàn)卻有所提升。根據(jù)防守?cái)?shù)據(jù)指標(biāo)，他的表現(xiàn)甚至與戴森·丹尼爾斯和追夢格林相當(dāng)。雖然這種比較有些牽強(qiáng)，但他的籃下防守確實(shí)比上賽季有了顯著進(jìn)步。這是否意味著他已經(jīng)在季后賽中沒有問題了？當(dāng)然不是。但至少他現(xiàn)在能夠適應(yīng)球隊(duì)的體系。去年有關(guān)他脫離戰(zhàn)術(shù)體系的傳聞已經(jīng)有所改善。如果他能減少犯規(guī)，那就更好了。
最后四個名額的選擇變得有些困難。我最終將其中一個名額給了小瓦格納，盡管他的高位腳踝扭傷可能會讓他缺席一個月。連續(xù)第二個賽季，在班凱羅受傷后，小瓦格納幫助魔術(shù)保持了競爭力。這一次，毫無疑問，小瓦格納是球隊(duì)的最佳球員。他在各個方面都超過了班凱羅，而且隨著三分球命中率的回升，他們長期合作的前景也更加樂觀。如果他能保持投籃和造犯規(guī)的能力，這個全明星席位將長期屬于他。
斯科蒂·巴恩斯首次入選全明星時，他的三分球命中率出現(xiàn)了可疑的提升，但隨后又開始下滑。我對今年他的投籃進(jìn)步感到更加樂觀。這次的進(jìn)步體現(xiàn)在整個球場上。雖然長兩分球的表現(xiàn)可能對任何人都是不可持續(xù)的，但當(dāng)他同時在三分、中距離和罰球方面都達(dá)到職業(yè)生涯最佳時，這表明他確實(shí)做出了重要的改變。我不能否認(rèn)一個投籃如此出色且防守如巴恩斯般出色的球員。
三名球員爭奪最后兩個全明星席位。其中一位是活塞的杰倫·杜倫，另外兩位則是熱火的阿德巴約和諾曼·鮑威爾。這引發(fā)了一個經(jīng)典的全明星難題：當(dāng)一支優(yōu)秀的球隊(duì)有兩名球員入選，而另一支偉大的球隊(duì)只有一名球員時，你該如何選擇？我認(rèn)為可以同時選擇這兩名球員。球隊(duì)的成功是集體努力的結(jié)果，而不是僅靠一兩名球員。
鮑威爾本賽季得分表現(xiàn)非常出色，甚至比去年在快船沖擊全明星時還要好。由于希羅的受傷，他的得分能力顯得尤為重要。但邁阿密新改造的進(jìn)攻體系是為了讓每個人都能制造錯位機(jī)會。熱火隊(duì)有五名場均得分15分以上的球員，每個人都能投進(jìn)三分球。我感覺熱火的進(jìn)攻成功更多歸功于體系而非個人。我們也不能忽視阿德巴約的作用?，F(xiàn)在阿德巴約能夠穩(wěn)定命中三分球，鮑威爾真的比他更重要嗎？因?yàn)榘⒌掳图s是熱火防守成功的關(guān)鍵，也是球隊(duì)文化的塑造者。我覺得鮑威爾雖然表現(xiàn)出色，但阿德巴約對球隊(duì)的重要性無可替代。能像鮑威爾一樣得分的后衛(wèi)很多，但像阿德巴約這樣全面的大個子卻很少。
對于活塞來說，杜倫同樣不可或缺。這支球隊(duì)在內(nèi)線得分方面占據(jù)優(yōu)勢，每場比賽在內(nèi)線比對手多得13分。杜倫是內(nèi)線統(tǒng)治力的核心，他在進(jìn)攻端的作用比大多數(shù)人想象的要大。超過40%的進(jìn)球都是他自己創(chuàng)造的機(jī)會，這甚至超過了以個人創(chuàng)造力著稱的勒韋爾。最終，杜倫和阿德巴約被認(rèn)為是更好的得分手和更全面的球員，而鮑威爾則是一個出色的得分手但在其他方面的貢獻(xiàn)較少。如果小瓦格納因缺席比賽退出，鮑威爾當(dāng)然可以頂替。
西部全明星名單
首發(fā)陣容
亞歷山大（雷霆）、庫里（勇士）、東契奇（湖人）、愛德華茲（森林狼）、約基奇（掘金）
替補(bǔ)陣容
文班亞馬（馬刺）、杜蘭特（火箭）、申京（火箭）、里夫斯（湖人）、霍姆格倫（雷霆）、阿夫迪亞（開拓者）、賈馬爾·穆雷（掘金）
西部的深度一如既往地優(yōu)于東部。我們的12位西部全明星中已有9位被選中，而東部只有6位。文班亞馬和其他第二陣容球員之間的主要區(qū)別在于出場次數(shù)。如果他在二月前能縮小這一差距，他將當(dāng)之無愧地進(jìn)入首發(fā)陣容。
至于剩下的三位球員，他們的選擇相對明確?；裟犯駛愶@然是一個不二人選，他很可能成為我的第一替補(bǔ)。盡管他作為個人創(chuàng)造者的潛力還未完全展現(xiàn)，但他已經(jīng)變得非常擅長利用隊(duì)友給他的機(jī)會。他在籃下三英尺內(nèi)的投籃命中率超過80%，在三到十英尺間的投籃命中率超過60%。給他籃下的球，好事就會發(fā)生；讓對手在籃下拿球，他會阻止他們得分。再加上他所在的球隊(duì)幾乎完美的戰(zhàn)績，他是很容易能做出的選擇。
阿夫迪亞的選擇則稍顯復(fù)雜，但他比其他四位爭奪第12個名額的候選人更有優(yōu)勢。他的簡歷上沒有任何瑕疵。作為一名高效的得分手，他場均26分，并且在霍勒迪缺陣時擔(dān)任控衛(wèi)，同時還在防守端做出貢獻(xiàn)。唯一對他不利的是球隊(duì)的戰(zhàn)績，但他的場上表現(xiàn)數(shù)據(jù)很快消除了這一點(diǎn)。開拓者在他上場時贏球，在他休息時輸球。他的罰球率提高了近15個百分點(diǎn)，三分球投射也達(dá)到了職業(yè)生涯的最佳水平。沒有理由不選他，即使有更著名的候選人排在他后面。
最后一個名額留給賈馬爾·穆雷、布克、馬爾卡寧和巴特勒。馬爾卡寧是西部的諾曼·鮑威爾，得分能力出色，但在其他方面不足。巴特勒一直是數(shù)據(jù)上的寵兒，他幫助勇士維持了上賽季截止日期后的強(qiáng)大防守。然而，當(dāng)庫里休息時，進(jìn)攻端的表現(xiàn)明顯下滑。增加另一位明星本應(yīng)使替補(bǔ)進(jìn)攻更加可行，但即使是巴特勒也無法解決這個問題。
在太陽本賽季的出色表現(xiàn)中，布克作為球隊(duì)的常青樹，理應(yīng)得到更多的認(rèn)可。盡管他的數(shù)據(jù)與賈馬爾·穆雷相比并不突出，但布克依然在得分上有著不俗的表現(xiàn)。然而，太陽隊(duì)在布克不在場時表現(xiàn)更佳，這使得狄龍·布魯克斯在文化改善方面得到了更多贊譽(yù)。因此，穆雷將成為約基奇職業(yè)生涯中的首位全明星隊(duì)友。
從國籍角度來看，我們的名單有點(diǎn)失衡。我們需要16名美國球員，即使我們將曾為多米尼加國家隊(duì)效力但在新澤西長大的唐斯算作美國人，我們?nèi)匀簧倭艘幻绹騿T。如果詹姆斯被選入全明星，那么西部的所有球員都將順延一位，導(dǎo)致排名第12位的穆雷無法入選，而國際球員名額又沒有空缺。當(dāng)然，小瓦格納可能因傷缺席，從而為他騰出一個國際球員名額，但我們暫時忽略這一點(diǎn)。由于我們的名單少了一名美國球員，我們將選擇一名美國球員來填補(bǔ)空缺。
因此，我們將通過讓布克入選全明星來獎勵太陽本賽季的良好開局。雖然布克最初并不是西部的首選，但他將在此處獲得一個名額。這是否意味著他在現(xiàn)實(shí)中也會入選呢？勒布朗的因素確實(shí)增加了復(fù)雜性，但我們還沒有考慮到傷病可能導(dǎo)致的缺席。最終，布克有很大的機(jī)會入選。如果他未能入選，那可能是因?yàn)樘柕谋憩F(xiàn)回到了賽季前的預(yù)期水平。
原文：Sam Quinn
編輯：JayChan
